脱发如何检查

怎么判断是否脱发?头发的健康发展对于一个人来讲无论从哪个角度讲都是非常重要的,然而人们的头发也是存在一定生理周期的,也要符合生老病死的客观规律,那么如何判断是否脱发呢?这个问题想必很多人不太清楚,要想预防和治疗脱发,我们首先应该是看自己是不是脱发。

1.每天起床后检查枕头,是否发现上面遗留有很多头发?

2.每天梳头发时是否发现梳子上留有很多头发?

3.是否经常感觉头皮出油,头屑增多?

4.朋友或亲友是否说您的头发日渐稀少?

5.最近是否发现头顶的头发稀疏或前发际上移?

6.您的父母和亲友(如父母亲任何一方的父亲、祖父、兄弟)有没有脱发问题?

7.这些亲友是否在年轻时已开始脱发?

8.用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果以上问题,你的回答大多为“是”的时候,很可能你就患上了脱发问题,要注意及时治疗,以免脱发症状的继续加重,把脱发带来的伤害降到最低。

也可去医院用更加科学的方式检查：
　一、毛发/肤质检查，有丰富经验的专业医生通常通过目视检查,问家族遗传史,日常生活饮食,生活或工作联系的问题,比如是否有长期或短期的化学物质的接触,就知道是什么类型的脱发究竟是溢脂性脱发或男性型脱发,这是一个更简单,更方便,直接快速检查的方法。

　　二、体内内分泌状况的检查，对于产后脱发，更年期脱发或口服避孕药脱发，性激素检查常被作为验证的依据。此外，由于长期工作环境的压力较大，思维的高度紧张和混乱的规律性，饮食的不规则工作和休息时间会导致体内各种激素水平的失衡，患者也会引起内分泌失调。

　　三、体内的微量元素检测，体内缺乏微量元素也会导致头发正常脱落。这些微量元素，如镁、铜、铁、锌，会导致不同程度的脱发。这种情况导致脱发要保持平衡的饮食结构，吃更多富含蛋白质、维生素和微量元素的丰富食物;如果肉类是:鱼，瘦肉，蔬菜有菠菜，芹菜，和动物肝脏;其他干果，如核桃和黑芝麻，对头发生长很好，有助于防止脱发。一定要避免吃辛辣的食物。

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