6个脱发自测办法，让你在家也能判别自己头发是否健康！很多人还存在传统思想的影响，对一般的小病小灾都是不太注重的，往往是先放任不管，认为不严重挺过去就好了，后期实在不行了才开始买药，然后去门诊或医院;这也就导致了许多病况得不到及时的发现和控制，发现时现已拖成大病!
脱发也是，许多有脱发问题朋友并不太想去医院，一是觉得不严重，二是觉得麻烦，所以，脱发也在一次次的不经意间逐渐严重，原本仅仅额角、发际线高，逐渐的头顶的头发也稀少了……
但站在脱发者的视点来考虑，仅仅脱发初期，或者仅仅怀疑脱发，去医院真实没必要啊!上周就有3个发友在线咨询我院医师说：
“脱发并不严重，又真实不想去医院，如何在家里就能判别头发的健康状况?”
今日，植发医院医师就给咱们分享6个自测办法，让咱们在家里也能判别自己头发是否健康：
办法1：统计脱发数量
用脸盆洗头发时并搜集脱落的头发;或者是将每日梳头洗头，包含枕头和衣服上的脱发，平均每天脱发数量，看是否超越100根。脱发数量在50-100根之内则是正常处于头发生长周期中的脱落期阶段，不用担心，超过这个数量则很大可能是脱发。
办法2：拉发测验
张开五根手指，插入发根，掌心靠近头顶，然后合上五根手指握住头发，不要太松，不要太紧，然后轻轻拉头发，连续4-6次。如果每次夹在手指缝里的头发一次超过三根，可能会出现脱发。
办法3：检查脱落的头发
头发根鞘发黄发黑 头发根鞘其实便是把头发强行拔出之后，根部的白色包裹物，正常状况下，根鞘应该是白色半透明状，假如发黄发黑则证明毛囊现已呈现了炎症，需要结合洗护进行调理。
办法4：根部有小白点
假如脱落的头发根部有白色颗粒状物质包裹，这并不是脱落的毛囊，而是油脂粒。如长时间发现脱落的头发上一向存在这种状态，暗示着头皮出油太严重，容易引起头皮炎症、阻塞毛囊，从而影响头发的正常成长。
办法5：头发是否又细又软
头发的粗细程度一般能直接反映出头发的健康程度。假如掉下来的头发发质较为粗硬，这阐明这根头发本身是健康的。假如掉下来的头发很细致柔软很短，阐明头发的成长环境呈现了问题，或是毛囊功能萎缩了。建议发友们尽快去医院咨询医治!
办法6：头发中间开裂
正常经过完好成长周期的脱落下来的头发，都比较完好，有明显的发根。假如是雄性脱发，脱落下来的头发一般都是一段一段的脱落，而且油性较大。这种状况是由于，毛囊长时间缺乏养分，导致毛干得不到足够的养分供应，本就比较细致柔软软弱，外力稍微一拉扯就会从中间断开。推荐阅读《产后脱发怎么办》
华美植发医院医师说其实不论是从脱发的数量还是形态方面，都能反应出头发的健康状态，不过影响头发健康的要素多样，单凭看脱发数量和脱发形态来讲也只能用作大致评估;要想了解自己头发的真实状况，那就来植发医院做一次毛囊检测和分析吧!
